Stress och Vila

Beskrivning

Under dagen får deltagarna facklig information kring frågor som rör stress på våra arbetsplatser och även hur stress påverkar oss i vår alltmer stressiga vardag.

Hur kan vi varva ner och hur viktigt är det egentligen är för oss med vila?
Dagen innehåller även ett pass med yoga och avslappning.

Glöm inte att begära ledigt enligt studieledighetslagen.

Målgrupp
Alla medlemmar med eller utan uppdrag

Kursanordnare
ABF Göteborgsregionen 2

Ekonomi
Ett skattefritt stipendium utgår för deltagandet

Ansök senast 240913